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那些关于大姨妈的谣言,你就不要中招啦

文章来源:承德都市妇科医院    浏览次数:165    发布时间:2018-08-30

推荐权威专家

王晓梅 教授

简介:国际宫腹腔镜中心主任,中华医学会妇产科常务理事,擅长子宫出血、子宫、子宫畸形、女性不孕症、子宫内膜异位症、宫颈疾患以及计划生育合并症……

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  人们常说谎言重复一千次,就会变成真理,其实谣言亦如此。那些关于大姨妈的谣言,也许从你一开始有大姨妈就开始听说这些谣言,对此也深信不疑。但是不管是谎言还是谣言,它终究不能代替真理的存在。所以那些关于大姨妈的谣言,你就不要中招啦!

  谣言一:大姨妈期间不能洗头发

  经期不能洗头,在现代医学里是没有科学根据的。事实上,姨妈来了更需要注意个人卫生。淋浴也好,洗头也好,都没有关系。洗个暖暖的热水浴,既可以缓解痛经,还可以舒缓经期的紧张情绪。

  关键在于洗完头之后要用热风把头发吹干,防止湿气进入。当然不推荐盆浴哦,对于妹子来说,经期盆浴会导致盆腔炎,因为在姨妈期身体抵抗力下降,盆浴的话,水中细菌也不少,如果致病菌进入阴道,就可能因感染而引起其它的相关炎症。

  谣言二:大姨妈会相互影响

  在日常的生活中我们女性朋友经常会有这样的困惑,就是住在一起的女性小伙伴的经期往往是相同的时间段。久而久之就以为大姨妈是会相互影响的,经常在女性朋友圈有这样的现象,当一个女孩子的大姨妈总是不来,就说跟来了大姨妈的女性朋友多亲近亲近,然后大姨妈就会来,但事实的真相真的是如此吗?

  20世纪70年代初,芝加哥大学心理学家Martha McClintock发表了一篇论文,她的理论认为女性身体会被周围其它女性的一种被称为“信息素”的化学物质影响,最终导致月经同步。她做了一系列后续研究,却未能支持这一发现,并认为月经的同步只是一个随机事件。所以,你和你小伙伴的大姨妈在一个时间段真的只是巧合呢!

  谣言三:大姨妈期间不能运动

  许多人认为经期是女性虚弱的阶段,应该多休息,能躺就躺,能坐就别站着。这样子的话,让爱运动的姑娘怎么办啊?

  月经是一个正常的生理状态,当然,如果你有严重的痛经或月经量过多,对你的活动造成影响,这个时候你应该去正规的医院诊室开一些舒缓疼痛的药。然而有一些女性朋友大姨妈期间并没有什么不适,其实是可以坚持适量的一些运动的,但是应该减少一些高强度的运动的呢!大姨妈期间合理控制运动量,有助于神经系统的平衡,有利于血液循环,帮助腹肌,骨盆肌收缩及放松,有利于经血排出更顺畅,也能起到一定的缓解痛经的作用。减轻压力,反而更有利于身体。

  谣言四:经期啪啪啪不会怀孕

  月经期啪啪到底会不会怀孕?这个目前还没有完全的确定性。

  但是月经期是禁止同房的,因为在月经期子宫内膜有创面形成,并且各个系统的免疫力下降,容易导致炎症的感染,形成子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎等。另外,在女性性兴奋的时候,子宫收缩有可能导致经血逆流到盆腔,引起子宫内膜的生殖导致子宫内膜异位症,子宫内膜异位症是有可能会影响怀孕的,所以切忌不要在月经期同房。

  大姨妈是女性生活中紧密相连的一部分,虽然有时会带给我们诸多麻烦,但是大姨妈并没有想象中那么残酷无情,许多“谣言”严重影响了“大姨妈”的形象,让我们胆战心惊,其实只要在姨妈期间合理调理身体,注意保暖,还是可以轻松度过姨妈期的,所以不妨对“大姨妈”多笑笑,笑一笑十年少。

  那些关于大姨妈的谣言,你就不要中招啦承德都市妇科医生温馨提示:女性朋友在经期期间不宜穿紧身衣裤,不宜饮浓茶和咖啡;不宜喝酒;不宜参加一些剧烈活动等。如果经期期间身体严重出现不适和不舒服,不应该自己扛着,应该去一些正规的医院检查和治疗。

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